こんにちは ゆかです。
「熊野古道に行ってみたい」
そう思いながらも、
・どこを回ればいいの?
・1日で行けるの?
と、なかなかイメージができませんでした。
熊野古道は、2004年に
紀伊山地の霊場と参詣道
として登録され、今年で20周年。
今回、私は愛知県から
熊野三山を1日で巡る弾丸ツアーを実行しました。
この記事では、
実際に回ったルート・所要時間・見どころを
分かりやすくご紹介します。
👉 熊野古道は1日でも回れますが、かなりハードです。
熊野古道とは?
熊野古道とは、紀伊半島南部にある
熊野三山へと続く参詣道のことです。
熊野三山とは——
- 熊野本宮大社
- 熊野速玉大社
- 熊野那智大社
この3つの神社の総称です。
熊野古道1日モデルコース(今回のルート)

今回巡ったルートはこちら👇
- 熊野本宮大社 → 大斎原
- (昼食)→ 鹿六
- 熊野速玉大社 → 神倉神社
- 熊野那智大社 → 青岸渡寺
- 那智の滝 → 飛瀧神社
👉 約650kmの長距離ルートです。
今回のルートは移動距離が長いため、車での移動が必須になります。
公共交通機関でもアクセスは可能ですが、1日で巡るのはかなり難しいです。
私も今回は車で移動しましたが、時間を効率よく使うことができました。
今回のスケジュール(実体験)
実際に私が回った1日の流れはこちらです👇
🕒 6:00 愛知県を出発
早朝出発で熊野へ。
距離が長いため、この時間でも余裕はあまりありません。
🕒 9:30 熊野本宮大社 到着
まずは熊野信仰の中心地からスタート。
静かな空気に包まれた境内で参拝。
🕒 10:30 大斎原
徒歩約10分。
巨大な大鳥居と広がる景色は圧巻です。
🕒 11:30 鹿六で昼食
ここでひと休み。
香ばしく焼かれたうなぎがとても美味しく、
長距離移動の疲れも癒されました。
🕒 12:30 熊野速玉大社 到着
朱色が美しい社殿が印象的でした。
🕒 13:30 神倉神社
急な石段に挑戦。
今回の旅で一番きつかった場所です…!
🕒 15:00 熊野那智大社 到着
長い階段を登って参拝。
🕒 16:00 青岸渡寺 → 那智の滝
旅のクライマックス。
那智の滝の迫力に圧倒されました。
🕒 17:30 帰路へ
達成感と疲れでいっぱいの帰り道でした(笑)
①熊野本宮大社|はじまりの聖地


最初に訪れたのは、熊野信仰の中心地
熊野本宮大社
静寂に包まれた境内は、
一歩入った瞬間から空気が変わるような感覚。
ここから歩いて約10分——
現れるのが、圧巻の大鳥居が立つ
大斎原
かつて本宮大社があった場所で、
自然と信仰の歴史を強く感じる特別な空間です。
ここでの御朱印は、熊野本宮・大斎原・産田社・真名井社が本宮大社の社務所で頂けます。(500円)
熊野速玉大社と神倉神社|試される体力
次に向かったのは
熊野速玉大社
朱色が美しい社殿が印象的で、
本宮大社とはまた違った華やかさがあります。
そしてここからが本番——


熊野の神々が最初に降り立ったとされる
神倉神社
538段の急階段。
体感、ほぼ崖です…😓
それでも登り切った先にある「ゴトビキ岩」と、
眼下に広がる絶景は——
「来てよかった」と心から思える景色でした。
神倉神社は想像以上に急な石段なので、体力に自信のない方は無理をしないようにしてください。
こちらの御朱印は、熊野速玉大社・神倉神社が熊野速玉大社の授与所で頂けます。(500円)
熊野那智大社〜那智の滝|感動のゴール

最後に訪れたのは
熊野那智大社
長い石段を登った先にある社殿は、
力強くも美しい存在感。
隣には
青岸渡寺
神社とお寺が並ぶ、
熊野らしい神仏習合の景色が広がります。
そして、15分ほど歩くと最後に辿り着くのが—
那智の滝
目の前に立った瞬間、
言葉が出ませんでした。
ただただ、圧倒される。
その滝をご神体とする
飛瀧神社
ここでは、自然そのものに祈るという
原点の信仰を感じることができます。
私が頂いた御朱印はこちらをご覧ください。
所要時間まとめ
体感:かなりハード
総移動距離:約650km
所要時間:約11〜12時間
熊野古道は1泊2日がおすすめ
今回、私は1日で熊野三山を巡りましたが、
正直かなりハードでした。
時間に余裕があれば、1泊2日でゆっくり巡るのがおすすめです。
特に熊野は移動距離が長いため、宿泊を挟むことで
無理なく、それぞれの場所をじっくり楽しむことができます。
こんな方におすすめ
✔ 熊野古道に興味があるけど、回り方が分からない
✔ 御朱印巡りが好き
✔ パワースポットを体感したい
✔ 短期間で効率よく巡りたい
最後に
熊野古道は、ただ巡るだけでなく
ゆっくり滞在することで、より魅力を感じられる場所です。
温泉や自然に囲まれた宿も多く、
旅の疲れを癒しながら過ごす時間もおすすめです。
少しでも、これから訪れる方の
参考になれば嬉しいです。



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