2025-01-20

こんにちは　ゆかです。新しい年を迎えると、「1年のはじめに」というページが私が続けている10年日記の最初のページにあります。今年は、今年こそは体幹を鍛える！という目標を掲げることにしました。アラフィフにもなると、身体がくねくね(-_-;)グ...